美德的演讲稿（精选10篇）
美德的演讲稿（精选10篇）
1.美德的演讲稿 篇一
有一种精神我们与生俱来，它涤荡我们内心的深处；有一种责任我们时时承担，它引发我们良知的共鸣。它如同一汪清泉，滋润我们的心田；它又似一段乐章，激起我们无尽的深思。
它是什么？它在哪儿？
它就是美德和文明。让我们来把它追寻。
我们寻找它的踪迹，却不知它存在于生活的每个角落。它是弯腰轻轻捡起一张纸屑时的敬重；它是说出一句“谢谢你”时心灵的悸动。它是父母劳累时递上一杯水，帮着捶一捶背，揉一揉肩的款款真情。
然而，如今的社会日益进步，科技日益发达，文明美德的意识却由内心的浓墨重彩淡化成了一张泛黄的白纸。随口的脏话，随地乱丢的垃圾都玷污了我们心中的文明。一些无良的商家，为了牟取暴利，不惜抛弃做人的底线，在老酸奶和果冻中添加工业明胶，用含有重金属铬的皮革制作胶囊，用甲醛来保鲜蔬菜，他们的行为，不知伤害了多少无辜的生命；他们的行为，不禁让我们大声地疾呼：道德去哪了？！美德去哪了？！在如今的商品经济社会，文明美德更需要我们的重视，需要我们把它寻找。
透过层层迷雾，穿过层层荆棘，我们在“雷锋传人”郭明义的身上找到了文明美德的影子。二十二年献血六万多毫升，是自身全部血量的十倍；十六年捐款为自己总工资的一半，累计捐助了十二万元，郭明义只要看到别人需要什么，就问自己还能多做些什么。他做过的好事数不胜数，却，一笑而过。他，就是文明美德的一个化身。
顺着郭明义的足迹，我清晰地看到了文明美德的身影，他就在我的身边！我的同龄人--武昌区杨园学校的文晓伟同学，5岁时厄运袭击了他原本幸福的家：父亲重伤，母亲离家出走，年幼的他接手了照顾的重担。
晓伟的爸爸，不能行动，每天只能躺在床上。早晨5时30分，晓伟就得起床给自己和爸爸做早餐；中午放学，他得跑步回家，买菜做中饭，然后再匆匆赶到学校上课，晚上回家后，做饭，做完家务后才能开始做作业。
晓伟出生时，患有先天性“尿道下裂”，随着年龄的增长，需要治疗，但是晓伟和父亲的生计仅靠每月700元低保支撑，根本无钱治病。
父亲的难处，早熟的晓伟知道。因为身体原因，他以前每天晚上都会尿床，时间一长他就总结出一个规律：只要夹着腿蜷着睡觉，就不会有事。虽然，他每天晚上睡觉身体常常没有伸直过……但再怎么难受，他都自己忍着，不在爸爸面前叫一声苦。
这些年来，晓伟忍着自身病痛支撑起这个家。20xx年、20xx年他相继被评为江城最小的“孝星”。面对荣誉，他用质朴的语言回答：“照顾爸爸，是我义不容辞的责任。
文明美德是孝顺，是奉献，是修养，是崇高。让我们都来做一个文明美德的传承者吧！
追寻心中的文明美德，追寻给心田予以滋润的甘霖；
追寻心中的文明美德，追寻照亮人生道路的指路灯；
追寻心中的文明美德，就是那追寻熠熠生辉的生命之美！
2.美德的演讲稿 篇二
尊敬的老师、同学们大家好，我叫，是四（4）班的同学，今天很高兴有机会参加“十佳美德少年”的演讲比赛。
在家里，我是一名勤劳的小助手，姥爷做饭时，我会在他的旁边，一会儿给他拿盐罐，一会儿给他递盘子，米饭熟了，我又会给全家人盛上香喷喷的大米饭，看到一家人开开心心的吃饭我心中很快乐，因为我为每顿饭都做了力所能及的事，妈妈直夸我是个“棒儿子”。
在学校，我是一个懂文明，懂礼貌的孩子，见到老师同学我会主动说声“老师早、同学早”。同学们有困难，只要我发现了，我都能伸出援助之手。在学校组织的“献爱心”捐款活动中，我毫不吝啬的拿出平时积攒的零花钱去帮助那些需要帮助的人，我感觉到能为他人做点事情就是快乐的。在校外，我也力争做一个人见人爱的好孩子，乘坐公交车时，看见老人和带小孩的阿姨总是主动让出自己的座位，有一次我还主动的为一位老爷爷投了一元钱的车费，我知道一元钱微不足道，但它是一份爱心帮助的体现；在我们的家属院，看到小朋友折花踩草，我会及时制止他们，并告诉他们“花草也是有生命的，我们要爱护他们”，虽然我一个人的力量是微不足道的'，但我知道人人都讲文明，懂礼貌，热爱自然，那么我们生活的地球不就更美好了吗？在这次“美德少年”的评比活动开展以后，我会在生活和学习上更严格要求自己，用自己的行动来感化身边的人，一枝独秀不是春，万紫千红春满园，在此我倡议所有的同学们，让我们一起来向“美德少年”迈步，向自己丰富多彩的人生迈步！这就是我，一个富有爱心，乐于助人，懂礼貌的阳光男孩。
3.美德的演讲稿 篇三
亲爱的老师，同学们大家好：
孝道是最美丽的中华美德！在我演讲之前，可否让我问大家一个问题。请问，你们记得自己父母的生日吗?
我可是记得很清楚哦！特别是我爸爸的生日，我记得最清楚哦。你们知道是为什么吗？因为我和我爸爸是同一天生日。哈哈！每当我们生日的时候，都会收到许多同学朋友的生日礼物与祝福。从另一种角度看，我们的生日，就是我们妈妈的受难日。我们出生的那一天，妈妈经受了多大的痛苦，受了多大的折磨，我们才平安健康地来到这个世界上。我们在妈妈肚子里的每一天，妈妈都小心翼翼，一刻不敢懈怠。感冒了怕吃药，因为怕药物会影响到我们的健康。晚上连一个觉也睡不好，因为怕压着我们。也不能去做自己想做的事，不能穿漂亮的衣服，包括穿高跟鞋。终于在我们出生的那一天，妈妈结束了那辛苦的十个月，但并没有因此而停止操劳。刚出生的我们什么也不懂，却给父母带来了很多的麻烦，他们要清理我们的身上的脏东西，照顾我们的饮食起居等等一些麻烦的事情。
父母的养育之恩是最最无私的，更是我们永远也报答不完的。我们每个人都是吮着母亲的乳汁慢慢长大，在父母无微不至的关怀下慢慢成长。我们都是父母的宠儿，我们都在炎热的夏天枕过母亲的臂弯入睡，母亲的另一只手还拿着蒲扇一把。我们都曾在学走路的时候跌倒过，身后总有父母美丽的笑脸与他们的鼓励支持。还记得小时候和父母一起洗脚吗？因为水太烫，我们就把小脚放在父母的大脚上。在那里，水不会太烫，也更能感受到父母的温暖。
我的父母都是不善言谈的人，但他们有属于自己表达爱的方式。妈妈会悄悄地把我新衣服上掉了的那颗扣子换上新的，会在过冬之前为我织好温暖的毛衣。爸爸早上挤牙膏的时候也没忘了我的那一支。记得有一次，好不容易盼来了一个周末，我正窝在电视机前看电视，妈妈回来了。妈妈叫我关掉电视，我敷衍的答道“马上就关。”过了一会，妈妈见我没有关电视，就直接把插头拔掉了。我很生气，在座的同学也许能明白我的感受哈?于是我嚷嚷了起来：“有没有搞错啊！看一会电视也不行吗？怎么管这么多啊！烦死了!”说完我就往我房间跑，然后咚的一声把门关上了。连晚饭也没有去吃，就在床上睡着了。面子终究是敌不过肚子，晚上还是被饿醒了。忽然发现床边放有两个苹果，还有一张纸条。那是妈妈给我的留言：儿子，妈妈不是不要你看电视，妈妈只是担心你的视力啊！以后，别再跟妈妈赌气了，好吗？
百善孝为先，我们的父母将永远是我们的父母，不会因时间的流逝而变化，我们的孝顺更不要因为父母的老去而减少。在以后，父母的年龄会越来越大，请对她们有一些耐心，不要嫌他们总日唠叨，前言不搭后语。其实，爸妈还不都是为了我们好。当他们吃饭漏嘴的时候，把饭菜留在了衣服上，千万不要责怪他们。请你想一想，小时候爸妈是如何着手给我们喂饭的。当他们大小便失禁的时候，弄脏了衣服，请不要埋怨他们迟钝。请你想一想，小时候他们是如何给我们擦屎擦尿的。当他们说话忘了主题，请给他们一些时间，让爸妈想一会再说。其实谈什么并不重要，重要的是要有我们在身旁，听他们说下去。朋友，试想一下，一个人如果非常的孝顺父母，知恩图报，那么他一定会受人尊重。更可以在这个社会上有所作为，有所贡献，成为一个成功的大写的人。如果连孝顺父母都做不到的话，那谁还会相信这个人并与他相处呢？所以不懂孝道的人注定碌碌无为。
记住，千万不要等到我们与父母永远诀别的时候，才读懂孝道二字是如此珍贵。子欲养而亲不待啊!所以行孝不能等啊，不能等啊！不能等啊！孝道体现在点点滴滴，为父母端杯热茶，为父母做一顿饭，或者为他们锤锤腿，陪他们出去散散心，和邻居聊聊天，哪怕是一句浅浅的问候也会使他们高兴好久好久的。
最后愿天下的父母亲健康，快乐。
4.美德的演讲稿 篇四
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《文明美德伴我成长》。
文明是一种严格律己、尊重他人的行为规范，美德则是美好、优良的品格，文明美德不仅仅是个人素质、教养的体现，更是个人道德和社会公德的体现。
中华民族自古以来都是一个讲究品德教育、注重个人修养的民族，一个甜蜜的微笑，一句温暖的话语，一次慰藉人心的宽容，融合成美德颂曲上一个个拨动人心的音符。
小时候妈妈常给我讲孔融让梨的故事，这个故事体现了兄弟姐妹互相谦让、互相帮助、团结友爱的精神，成为文明美德的佳话。
二十一世纪的我们更要学会互相谦让、礼貌待人，助人为乐，无私奉献。
下面就是发生在我身上，让我有切身体会的一件真实事例。
早春的一个清晨，我乘公交车去上学。寒风吹到脸上像刀割一样，好不容易挤上一辆公交车，车上人贴着人，气都喘不过来。“小朋友，你来坐这儿吧！”一位叔叔亲切的对我说。我客气的说：“谢谢叔叔，不用了。”叔叔很坚定地说：“你背着书包不容易站稳，你来坐吧，我站着就行。”说完，给了我一个微笑，他的微笑让我在这个冰冷的冬天感到无比的温暖，我说了声谢谢后就坐了下来。车到了下一站，上来了一位头发花白的老奶奶。就在公交车开动的瞬间，老奶奶打了一个踉跄，差点儿摔倒。我想：刚才那位叔叔把座位让给了我，我也应该像那位叔叔一样把我的座位让给老奶奶。于是，我站起来对老奶奶说：“奶奶您坐吧。”奶奶说：“你真乖，谢谢你。”
在这件事中，叔叔起到了表率作用，我从中也学会了谦让、互助和尊敬老人。
中华传统美德是中华民族经过五千年的文明发展历代流传下来的宝贵的道德文化遗产。它包含了优秀的民族品质、优良的民族精神、和良好的民族礼仪等。
如今，社会不断进步，人们生活也越来越富裕，有些人出现了一些不拘小节的行为，街道上乱穿马路；公共场所随地吐痰、大喊大叫；乘公交车时你推我挤……这些行为让人们觉得文明美德已渐渐离我们远去。作为学生的我们要对这些不文明的行为说不！要充分认识到：一个人如果缺少了文明美德，就等于缺少了左膀右臂，无论他的学习再优秀，事业再成功也不会令人欣赏。
作为新世纪的我们要继承和发扬中华民族的优良传统美德，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开，让文明美德伴我们健康成长！
我的演讲完毕，谢谢大家！
5.美德的演讲稿 篇五
亲爱的老师、同学们：
现在的科技和生活水平已经比以前进步很多了，那文明美德是否有进步呢?让我们去看一看吧!
在学校里，有些同学在读书林的花丛里摘花，随意踏进学校里的草坪。被高年级的同学看到了，就在那里立了一个警示牌，告诉小同学们不要摘花，不要踏入草坪。果然，这个牌子立上了以后，同学们不再摘花和踩草坪了。
运动会开完后，学校的运动场上不再像以前一样，遍地是包装袋和零食渣，现在的运动场草地上一片碧绿，好像从没有人来过一样。
在公共场所，有些人吸烟，当他看到禁止吸烟的标志时，那些人虽然觉的不吸烟的感觉很难受，但还是掐灭了自己烟。
在买票的时候，人们排的队都是整整齐齐的，很少有人插队，有时还相互谦让。
在公共健身场所大家都在好好健身，没有一个人去破坏公共健身器材。
在家里，我回到家后会主动帮助妈妈干家务活。我会擦桌子，扫地，洗碗和洗小的衣物，给妈妈减少了许多负担。
我用一学期才挣到的买新书包的钱，当我看到那些想上学的失学少年时，我毫不犹豫的把钱捐给了“青少年基金会”。
在家里，在学校，在公共场所，所有的人和事都在变的更好。相信通过我们共同的努力，文明美德一定会更上一层楼!
6.美德的演讲稿 篇六
中华民族自古以来都是一个讲究品德教育、个人修养的民族，一种执着的追求，一次慰藉人心的宽容微笑都能融汇成美德赞颂曲上，一个个动人心弦的音符。 千百年来的文明礼仪之风传承至今，因此我国向来就有“文明古国”之称。一个素质高、有教养的现代文明人，必须有良好的礼仪文明。文明礼仪处处可见，这些利益就常常发生在我们身边的小事中，但往往被我们所忽略。
其实，文明礼仪是从日生活中的小事表现出来的。下课时主动向老师问好;进老师办公室前先敲门;坐公交车时主动给老人让座;不乱扔垃圾……
文明礼仪是自身的修养，它就如同一棵小树，只要你注重它，从点点滴滴的事去表现它，它就会在你的心中扎根，成长。虽微不足道，但却是我们每个人都不能缺少的。
公共文明是社会意识的集中体现，但是，公共文明是建立在我们每个人的道德修养之上，所以，个人文明才是根本。鲁迅曾说过：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡举。”所以首先要完善个人修养，人的文明修养斌不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。
文明美德就如一泓清泉可以为我们滋润心灵，给予我们心灵的慰藉。
前进的路已经为我们铺好，下一步，就是要我们顽强的走下去，事在人为，我们首先就是要具备中学生的美德，具备我们中华民族的美德，没有美德的人，不算高尚，别让陋习沾染如花的青春，更别让陋习陪伴你度过最美好的人生!让我们的校园从此绽放美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让我们抱文明，和美德手拉手，结伴同行!
与美德同行，做文明之人
“呜—呜—呜—”是谁一大早哭得这么伤心啊?我走进教室，原来是我们班的开心果——洪欣!平时即使受了委屈，她也是嘴角轻轻一抿漾出俩酒窝，一副笑盈盈的模样。今天这是怎么啦?我关心地询问，她呜咽着告诉我：“我的„„十块钱，放„„放在文具盒里，不„„不见了!”哦，难怪她哭!十块钱对于一个小学生来说可不是个小数目!“走，告老师去!”此时，就像溺水的人抓到了救命的稻草，她满眼流露出希望的火花，似乎只要一告诉老师，老师定能像公安人员那样循着蛛丝马迹立马揪出偷窃的“扒手”，她的十元大钞就会失而复得! 老师知情后感到很为难!因为即使钱没被转移走还在教室里，老师是没有权利去搜查所有孩子的书包的，即使搜出那五十元钞票，钱又没有特殊的记号，也
不能断定那就是洪欣的。沉吟了片刻，老师只能安慰她：“别哭了，钱掉了固然难受，但是可以赚回来;虽然拿钱的人现在舒服，但是丢掉的美德是永远赚不回来的!”
班会课上，老师意味深长地说：“孩子们啦!古人云：‘用人物，须明求，倘不问，即为偷。’我们中国是一个历史悠久的文明古国，素有‘礼仪之邦’的美誉。千万不要让传统美德在你们这一代手上失传啦!”可是事隔一天，班上故态复萌，又有一位同学新买的语文练习册不见了，老师发火了：“这次查出来是谁干的，我一定不会姑息!”很快，老师找到了拿别人练习册的学生，老师指着练习册问：“这是汪玥的练习册对吧?”“不是，是我的。”那位同学争辩着。“那为什么前后字迹不一样?”老师说，“为什么我肯定这是汪玥的?因为每个同学的字迹我都认识。孩子啊!别人的东西再好，不能把它据为己有，因为这是不道德的行为。”老师说完，拿起手机，拨通了那位学生家长的电话：“你好!我是你儿子的老师，麻烦你有时间到学校来一趟。”电话那头隐隐传来搓麻将的声音和不耐烦的声音：“有么事就在电话里说吧。”老师把事情说了个大概，那位家长不高兴了：“你是个么意思?你敢说我儿子偷东西，我要扇你几个大嘴巴让你找不到南北!”老师坚定地说：“你不让我找到南北没关系，我不让你的儿子找到南北问题就大了!你恐吓也好，来真格的也罢，我是绝对不让你的儿子迷失方向的!”
过了几天，学校召开家长会，我班的主题是——学生有过错，该管?不该管?怎样管?会上家长与老师达成了一致的协议——肯定该管!为了让孩子们能健康茁壮地成长，家长、学校双管齐下，共同批评教育。针对此事，学校开展了“小手牵大手，文明路上一起走”的主题活动。老师还举办了《与美德同行，做文明之人》的主题班会。会上，老师讲了一个印象深刻的故事：在美国有很多学校学生的午餐都是免费的，唯独不供应中国学生。是美国政府歧视中国学生吗?不是，是因为中国学生不仅吃了自己的那一份，而且还多拿走一份当晚餐，所以有的学生中午没有午餐只能饿肚子。学校接到投诉，调查出是中国学生所为，于是停止对中国学生供应免费午餐。这个故事对我们触动很大，我们明白了：不好的习惯不仅影响自己的人格尊严，有时还会影响国家的尊严。通过活动，我们深刻认识到不良习惯造成的严重后果，纷纷表示要做文明人、行文明事、说文明话。 一个教育家认为：一个人要养成良好的习惯，应该从小就加以训练和培养。他说，人类的动作十分之八九是习惯，而这些习惯又大部分是在幼年养成的。同学们，我们播下一个动作，收获一个习惯;播下一个习惯，收获一个品质。做到行为习惯美不仅是对个人品德的要求，也是建设社会主义精神文明的需要。让我们从现在做起，从自己做起，告别不良习惯，与美德同行，争做文明之人。管好我们的口，不随地乱吐;管好我们的手，不乱扔乱拿;管好我们的脚，不把花草践踏;管好我们的心，时刻提醒着自己——要做一个品质高尚的中国人!
7.美德的演讲稿 篇七
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我是岩头小学的,今天我演讲的题目是《做一个讲文明、行美德的好少年 》。
我曾在县城江滨路的一家理发店看到这样几句话：有才有德之人，是正品，培养使用。有才无德之人，是次品，限量使用。无才无德之人，是废品，坚决不用。各位评委老师，你们听了这几句话有什么感想?当时，我很惊讶，惊讶于一个小小的理发师，一个人们并不认为地位有多高的职业竟然和美德这般紧密相连!那一天我深切地体会到文明美德是如此的重要。
难怪老子在道德经中嘱咐我们：做一天的人就要讲一天的道德。我们的祖国自古以来就有礼仪之邦的美称，从蹒跚学步起我们就在不知不觉中学习着讲文明、行美德。妈妈教会了我们善良、礼貌和关爱，老师教会了我们守纪、勤奋和执着，朋友教会了我们谦虚、互助和真诚……
也许，我们并没意识到文明美德在自己一生中的重要性，但是我们已经在行动：
听吴孟超的故事，我们知道了要设身处地为别人着想。于是，同学们开始了对村里孤寡老人王奶奶尽心尽力地帮助。
聊起雷锋一火车的好事，我们知道了什么是无私奉献。于是，在学习中我们挤出时间开始认真的给落后的同学讲解难题。
看孟佩杰的视频，我们感受到了，坚守清贫，回报母爱，无怨无悔。于是，开始让自己叛逆的心深情地转向母亲。
吴孟超、雷锋是文明礼仪上空闪耀的星星，美德成就了他们，也影响着我们。现在就让我们从小事做起，在前人闪亮的星光下踏步前行，做一个讲文明、行美德的好少年吧!
8.美德的演讲稿 篇八
亲爱的老师、同学们：
与人相处，离不开“尊重”两字。一个人即使才华洋溢，即使笑容可掬，如果不会尊重别人，是不能得到朋友和微笑的。多少恃才傲物的人，最后都落得个悲剧的下场，多少桀骜难驯的莽夫，最后众叛亲离。友谊，因尊重而更加纯洁;爱情，因尊重而更加浪漫;亲情，因尊重而更加温馨。尊重，是连接人与人的桥梁、纽带，是洗涤心灵的甘泉，是滋润灵魂的沃土。学会去尊重，就学会了一种美德，懂得去尊重，就拥有了一种美德!
和一个人交往并不困难，困难的是在言行举止中尊重他。或许，你并不是有心的，或许，你不知道那样不可以。但往往是轻微的一句话，不经意的一个动作，就伤人伤得很深。当众揭人伤疤，无异于伤口撒盐;讽刺嘲笑别人，无异于持刃杀人。人本无错，做错了也不是自己愿意的，何必苦苦相逼，到头来反噬自己呢!不为人之恶，不笑人之短，笑脸相待，谨慎应对。尊重别人，也是对自己的尊重。俗话说，要想获得尊重，必先尊重别人。因为，尊重，本身就是一种美德，只有拥有美德的人，才能赢得别人的信任与爱戴，成为金兰之交。
爱一个人，就要尊重她的想法，她的意愿，她的人格乃至她的一切。真爱，不是让你去说她这不好那不好的，不是去挑骨头的。让一个人幸福，就要体贴她，真的爱他，是不会要求她为你做什么，而是你能为她做什么。爱，即是尊重，尊重，可以赢得爱情。没有尊重，爱，怎能撞击地球?我实在不能想象，离开尊重，爱还能不能长久!
一个和睦的家庭，晚辈尊重长辈，大人呵护小孩。那是尊重编织的家，是幸福安全的港湾。尊老爱幼，是中华民族亘古不变的美德。
尊重，是一种美德，这种美德，影响了人的一生，改变了人的一生，创造了人的一生。尊重，是我们的幸福所在。尊重别人，尊重自己，尊重我们的人生，尊重尊重的幸福。中华民族传统美德源远流长、光辉灿烂，她是五千年华夏文明与智慧的结晶，滋养了一代又一代炎黄子孙!
“融四岁，能让梨。”孔融虽小，却懂得尊敬长辈，令我们肃然起敬;周恩来12岁时，就立下“为中华崛起而读书”的雄伟志向，成为我们学习的楷模;在四川大地震中，9岁的林浩，面对危险毫不畏惧，勇救两名同学，是我们学习的榜样……这些具有传统美德的少年在中华民族的历史长河里数不胜数。
作为一名新时代的小学生，我们应该处处以他们作为自己的榜样。在学校里，勤学善思，努力学习，广泛地阅读书籍，培养高尚的情操和坚强的意志;作为班干部，处处以身作则，为其他同学树立榜样，并且尽心地去帮助身边的每一个同学。在家庭中，孝顺长辈，主动帮助父母亲分担家务，从来不让爸爸妈妈操心!如果拥有这些良好的美德，我们就能够得到老师信任，同学的拥护，长辈的喜爱!
同学们，当我们向老师、长辈和客人彬彬有礼地问好的时候，当我们向有困难的同学伸出援助之手的时候，当我们学会向父母表达自己的一份孝心的时候，当我们学会珍惜每一粒粮食的时候，当我们学会“宽于待人、严于律己”的时候……我们所做的一切，不都是在承继和弘扬传统美德和民族精神吗?
同学们，让用自己的诚实、勇敢、勤奋、善良、自信等优良美德来感染身边的每一个人，做一位名副其实的美德少年!
同时，我们还要注意饮食卫生，养成饭前便后洗手，不暴饮暴食的良好习惯。做到六不吃：不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食，养成良好的饮食习惯，才能有一个健康的身体。
9.美德的演讲稿 篇九
宽容是什么?宽容一种谅解，是宽恕和容忍，是一种力量，它使人产生强大的凝聚力和感染力，使人愿意团结在你的周围;宽容是一缕阳光，化解干戈、冲突、仇恨、斗争;宽容是一种品德，以宽厚仁爱之心待人，会获得别人的宽容、信任、爱戴和帮助;宽容是一根灵验的魔术棒，它可以改善自己与社会的关系，使人与人之间融合在一起;宽容还是一种良药，减小情绪的困扰，加强身体健康……因此，懂得宽容，显得尤为重要。
古语云：“人非圣贤，孰能无过。”当别人犯了错误或有意无意冒犯我们时，我们应该“得饶人处且饶人”，给予他们理解、关怀和帮助，帮助他们改过自新，那么世界上便会少了一份怨恨、斗争和陷害，多了一对真心的朋友。同时，懂得宽容别人的人，也同样会受到别人的尊敬、宽容、关怀与帮助。据《后汉书?陈辅传》载：东汉某年，河南一带饥荒严重。一天夜里，一个小偷溜进了陈辅的家，躲了起来，陈辅发现后，装着没有看见小偷，而是把子孙们都叫来，对他们说：“你们要知道，所谓坏人，并不是他们天生就坏，而是因为养成了习惯或是形势所逼才致于此。”小偷听了，非常惭愧。于是他走到陈辅跟前，毕恭毕敬地承认了自己的过错，并决心改过。陈辅的宽容不仅使小偷改过，而且还减少了其他人财产受侵犯的可能。据闻，有一次宋太宗饮酒的时候，有两个臣子侍奉酒宴，但他们却喝得大醉，互相争吵不休，失去了臣下的礼节。内侍请太宗将二人定罪，但太宗不肯，并命人送他们回家。次日，他俩一起跪在皇帝面前请罪，太宗微笑着说：“昨晚，朕也喝醉了。”宋太宗装糊涂，既宽恕了臣下，表现了大度，又收买了人心。
这两个故事告诉我们：做人要懂得宽容，人与人间要如此，在国际社会中更要如此。如果没有宽容，人们将会生活在一个战乱的世界里，谁愿意过这种生活呢?所以，懂得宽容实在是我们待人处世的一个重要学习课题。 然而，宽容并不是绝对的。若然一味地容忍、退让就失去了宽容的真正意义。我们要分清“孰可忍，孰不可忍。”对于蓄意陷害、中伤或者污蔑个人人格的行为，侵犯社会秩序、民族尊严、国家主权的举动，都不可以采取宽容的态度去对待，而要严厉打击，社会才会长治久安。 在当今的社会，人际关系越来越复杂，竞争越来越激烈，只有懂得宽容，留给犯错的人一个改过自新的机会，我们的生活将会更加美好!
古今中外，人人都有礼、贤、德，而这宽容也是必不可少的。因为宽容，就像是一缕飘飞在大地上空的清风，使犯错者顿时就获取那一股清醒的药丸……下面小编给大家分享一些宽容的800字议论文作文，大家快来跟小编一起看看吧。
10.美德的演讲稿 篇十
亲爱的老师、同学们：
大家好!
“天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。”这是大诗人陆游的金玉良言。所谓“静以修身，俭以养德”，勤俭更是一切美德之源。清末中兴之臣曾国藩曾经说过：“勤俭自持，可以处乐，可以俭约”，“无论是大家还是小家，士农工商，勤俭节约，未有不兴，骄奢倦怠未有不败”。
翻开厚重的华夏历史，由勤俭而成的事例可谓不胜枚举，文王成了圣人还亲自上朝，日影偏西还顾不上吃饭。周公仰而思之，夜以继日，幸而得之，常坐以待旦。仲山甫昼夜从不懈怠，事无巨细，勤到这种程度。陶侃综理密微，就是竹头木屑都储于有用之物。范仲淹划粥为食发奋攻读，粗茶淡饭砺大志，始有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古绝唱。
由俭入奢易，由奢入俭难。穷奢极欲导致身死国灭的教训亦是数见不鲜。夏桀、商纣亡于奢靡无度，荒淫暴虐;秦始皇兴建阿房宫豪华盖世，终为楚人一炬;隋炀帝沉迷于灯红酒绿，不理朝政，落的个身首异地;唐明皇沉醉于享受美色，而至安史之乱，是盛唐趋衰。前世不忘后世之师。当今人民的生活水平不断提高，许多人就逐渐抛弃了勤俭的秉性。由节俭到挥金如土，从粗茶淡饭到山珍海味。
今天，我们处在这样一个和平安定的环境下学习成长。可是，我们又曾思考过，这相对优越性的生活由何而来。举手投足之间，浪费却又是我们的惯常之举，面对食堂里面我们一碗又一碗倒去的白米饭，我们可曾有过一丝的怜惜，面对寝室里流过的自来水，我们可曾有过一丝自责。我们没有经历过战火纷飞的岁月，没有经历过饥寒交迫的苦楚，因而不知道珍惜和节约的可贵，随即把浪费当作无所谓。可是在世界的其他地方，却还有许多人正在饱受饥饿的煎熬、在死亡线上挣扎啊。
我们学习勤俭节约，是在学习一种道德品质，学习一种人格力量，也是为失败做保险，因为任何一个人，一旦奢侈浪费，必然败家或自取灭亡。作为当代小学生，我们应该学习俭朴，用冷静的眼光，着眼于我们的一生。深刻明白这样一个道理：“俭，德之共也;侈，恶之大也。”
谢谢大家!
