阿q正传心得体会800字（精选2篇）

阿q正传心得体会800字（精选2篇）

1.阿q正传心得体会800字 篇一

　　《阿Q正传》是一个被那个时代所抛弃的人，他一无所有，只靠打工度日。尽管他“真能做”，但社会的沉重压迫和剥削，使他时时处于生命危机，受尽欺凌。他用“精神胜利法”来自我安慰，自欺欺人，浑浑噩噩，苟且偷生。被别人打时，他自我安慰说：“是儿子打老子。”他的“精神胜利法”可谓天下第一。也有梦想，他想有一个家，享有名声、有地位——但他在别人的心中永远是卑贱、微不足道的。现在，我们已经远离阿Q那个时代了，但他那种“精神胜利法”似乎依然可行。

　　一个胆小的人受到别人的欺辱，嘴上虽然不敢说，但心中一定是愤愤不平，在背后说那人的坏话，将那人骂得体无完肤了。一位机关干部受到上级领导的批评，心中一定想：“总有一天，你“下”了，我“上”了，你就会栽到我手里6767”的“造反有理”似乎也流传至今。一个孩子看到父亲吸烟，而自己却受到了父亲的管制不准吸烟，便觉得这个社会太不公平可笑却又顽固的阿Q精神依然存在，存在于所有人心中， 鲁迅先生的其中一部经典之作，《阿Q正传》我读完了，阿Q作为代表，去描写当时旧社会人们的共同特征和整个中国人的某些人性弱点。

　　我觉得阿Q他的个性非常突出，他与赵太爷，王胡和小D十分之不同，正如鲁迅先生所说的，阿有着“农民式的质朴，但也沾染了游手之徒的某些油滑”。我认为阿Q是个可怜的人，因为，他总是受尽欺凌。例如，有一次他喝了两碗黄酒，便说自己是姓赵的，和赵太爷原来是本家，结果第二天就被赵太爷骂了一顿，还被打了。看到这里，我想起了鲁迅先生说的一句话，“他未必姓赵，即使真姓赵，有赵太爷在这里，也不该如此胡说”。我在想，如果阿却不能姓赵呢?只不过是个姓氏而已。这或许是与贫富有关吧，赵太爷是有钱人家，而阿只是个给人打散工的农民，是个下等人。别人根本不尊重他，在这种生活中，他只能用“精神胜利法”来自我安慰，自己骗自己，例如，有一次，他被别人打，他就自我安慰说：“是儿子打老子。”还有胜利感呢!不久，阿Q进了城，还赚了钱回来，结果，别人都对他恭恭敬敬的，赵氏一家对他的态度也改变了一些。我认为这里反映出了，当时社会的弊处：富人受人尊重，而穷人只能受人欺凌。

　　当时的社会就是这样不公平，阿是可悲的，不单止是他一个人，想必当时的所有穷人也是一样，受尽富人的欺凌，压迫与剥削，真是悲哀!正传》这部小说十分的短，但却表现出当时旧社会的弊处和人性的善良与丑恶，是当时民众痛苦生活的缩影。

2.阿q正传心得体会800字 篇二

　　心理健康在现代生活中变得愈加重要，而如何保持心理健康成为了许多人关注的重点。作为一个过来人，我十分清楚心理健康对于个人生活和社会发展的重要性。今天，我想分享一些我保持心理健康方面的一些经验和体验。

　　二、保持健康的生活习惯。

　　我相信每个人都会知道保持健康的生活习惯对于心理健康至关重要。例如，健康的饮食、有规律的运动、足够的睡眠和不吸烟不喝酒。我曾经因为长期加班压力过大时，饮食不规律，睡眠质量下降，导致身体出了许多问题，心情也不稳定。因此，保持健康的生活习惯对自己的心理健康十分关键。

　　三、学会表达情绪。

　　学会积极表达心情是保持心理健康的关键之一。当我们抑制自己的情绪时，它们累积起来会对身心带来负面影响。因此，学会发泄情绪并且及时地表达会更加健康，否则情绪长期积压可能成为一个负面的循环。分享感受、倾听他人、和朋友沟通等都是很好的方式，让我们的`情绪积攒减少，身心也会更加缓解与放松。

　　四、寻求帮助。

　　有时候，即使我们尽了最大的努力仍会面对各种心理问题。那么，寻求专业的帮助是一个必要的选择。在大多数情况下，许多我们认为难以解决的问题只需要专业人士的建议与支持，便可以获得更高效善果。这不仅能够帮助我们在心理上得以释放，并且可以帮助我们将自己的感受更好地传达给专业人士，从而获得更好的心理疏导。

　　五、总结。

　　每个人都希望拥有一个良好的心理健康。同时，如何保持心态平衡是一项与生俱来的技能，最终，在这个过程中控制自己的思维与情感，学会掷之于脑后，确保自己不会陷入一个负面的循环。时刻关注自己心理健康的人，相信他们所取得的成就一定是不可想象的。因此，保持一个良好的心理健康对于我们每个人来说都是至关重要的。